Lean In 45
Descripción: ¡Bienvenidas a Lean in 45! Lean in 45 es un programa que dura 6 semanas, cada semana presenta una oportunidad para superar tus límites, activar músculos nuevos y alcanzar el fallo muscular. Este programa te ayudará a desarrollar masa muscular, mejorar tu composición corporal y convertirte en una máquina para quemar grasa. Las últimas 3 semanas se repiten para lograr medir tu progreso. ¡Vamos con todo!
Días: 45 días (6 Semanas)
Duración del programa (40- 59 Minutes, 5 días a la semana)
Detalles del programa
6
Semanas
40- 59
mins
mins
MINUTOS POR RUTINA
5
dias a la semana
La disciplina es el puente entre las metas y el logro.
Cuando somos disciplinados podemos alcanzar lo que nos propongamos.